Добавить в избранное
Лечение морщин Все про устранение морщин

Как принимать ку 10

Содержание

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гиалуроновая кислота известна каждой женщине, задумывавшейся о сохранении красоты и молодости, так как большинство косметологических омолаживающих процедур проводится с использованием гелей, содержащих это уникальное средство.

Появившаяся в последние годы гиалуроновая кислота в таблетках вызывает у многих ассоциации с омолаживанием кожи лица, что в принципе верно, но не является главным аспектом ее применения. Натуральная гиалуроновая кислота содержится в жидкостях организма, тканях и суставах, являясь для них естественной смазкой. С возрастом ее становится меньше, а потому количество удерживаемой ей влаги тоже уменьшается, что ведет к заболеваниям суставов и старению кожи.

растворяющаяся таблетка

Особенности таблеток

Для применения в условиях салона красоты предназначена гиалуроновая кислота, выпускаемая в ампулах, которая вводится подкожно и оказывает местное действие. Принимая препарат в таблетках, нужно представлять механизм их воздействия на организм, чтобы не испытывать необоснованных надежд и серьезных разочарований.

Имея ту же молекулярную формулу, что и жидкие средства для инъекций, гиалуроновая кислота в таблетках:

  • действует на организм в целом, а не узконаправленно;
  • попадая в организм, она сначала действует на суставы, заполняя их смазкой, и только после этого оказывает воздействие на кожу, поэтому мгновенного косметического эффекта ожидать не стоит;
  • улучшает зрение;
  • избавляет от хруста в коленях;
  • эффект омоложения кожи наступает на третий-четвертый месяц.

Рекомендуется для лучшего усвоения рассасывание таблеток, в результате чего молекулы гиалуроновой кислоты связываются со слюной, образуют вязкую массу, которая меньше подвержена переработке в ЖКТ и потому большей частью усваивается организмом.

В настоящее время гиалуроновая кислота, входящая в состав таблеток, является синтезированной, что, по мнению японских ученых, придает искусственно увеличенной молекуле стабильность и ведет к лучшей усвояемости организмом.

Показания

Применение средства в таблетках может быть полезным:

  • при сухой коже, утрачивающей упругость;
  • при мелких морщинках;
  • для восстановления после пилинга и других грубых воздействий на кожу;
  • при артрозах и артритах;
  • при травмах и в послеоперационном периоде.
  • для профилактики возрастных изменений опорно-двигательной системы;
  • для лечения воспалительных необратимых заболеваний позвоночника;
  • для профилактики осложнений после операций на глазах (спаек, рубцов, инфекций);
  • при синдроме сухого глаза и деструкции стекловидного тела;
  • для лечения ожогов, язв и повреждений роговицы.

Противопоказания

Применение препарата в таблетированной форме или в форме капсул имеет некоторые противопоказания:

  • беременность и грудное вскармливание;
  • непереносимость компонентов;
  • аутоиммунные заболевания;
  • высокая свертываемость крови;
  • инфекционные и воспалительные заболевания;
  • прием несовместимых с препаратом лекарств.

Перечисленные противопоказания указывают на желательность консультации с врачом перед началом применения таблеток.

Состав и производители

Гиалуроновая кислота в таблетках фактически не является лекарством, а относится к классу биологически активных добавок (БАДов), а потому не подвергается такой жесткой системе проверок, как медицинские препараты. Чтобы выбрать надежного производителя, нужно проверить, указан ли его адрес и регистрационные данные, а также способ получения гиалуроновой кислоты на упаковке.

Важным является и весь состав препарата, так как от входящих дополнительных веществ может зависеть и эффект в целом, и возможные аллергические реакции, и другие побочные действия. У качественных препаратов побочных эффектов на сегодняшний день не выявлено, если не считать того факта, что поступающая извне кислота вызывает привычку организма пользоваться «дармовщинкой», снижая выработку организмом собственной гиалуроновой кислоты. таблетки с гиалуроновой кислотой

В последнее время активно рекламируется омолаживающий комплекс марки «Эвалар» под названием «Лора», который включает в себя таблетки и крем, содержащие гиалуроновую кислоту. Отзывы женщин о креме и таблетках молодости «Лора» фирмы «Эвалар» говорят о заметном омолаживающем эффекте уже через месяц применения, и это не удивительно, потому что воздействие оказывается комплексно, снаружи и изнутри.

Отзывы женщин, применявших таблетки других фирм, указывают на более медленное омолаживающее воздействие на кожу. Антивозрастные таблетки производства «Эвалар» содержат помимо гиалуроновой кислоты эстрогены травы дикого ямса и витамины C и E, усиливающие выработку коллагена и эластина.

Считается, что гиалуроновая кислота в сочетании с витамином C усваивается лучше в восемь раз. Применение комплекса «Лора» уменьшает глубину и выраженность морщин, повышает упругость кожи и улучшает цвет лица. Таблетки «Лора» выпускаются в упаковке по 36 штук массой 1,2 г каждая. Употребляются не менее одного месяца по 1 таблетке в сутки во время еды.

Еще одно средство с гиалуроновой кислотой, но уже не в таблетках, а в капсулах сделано по японской технологии:

Хорошо зарекомендовали себя таблетки производства Японии и Франции. Чтобы не купить подделку, следует иметь в виду, что цена на такие БАДы не может быть меньше одной тысячи рублей, что сопоставимо с ценами на их внутренних рынках, а в зависимости от количества таблеток в упаковке цена может доходить до 3000 рублей.

К тому же применять их рекомендуют несколько месяцев по две-три таблетки в сутки, что может оказаться в результате весьма дорого. Для сравнения цена на таблетки российских фирм составляет менее пятисот рублей. Как японские, так и французские таблетки содержат не более 15% гиалуроновой кислоты в сочетании с витаминами C и E, пантотеновой кислотой, бета-каротином и растительными компонентами.

К числу японских препаратов относятся таблетки и капсулы бренда KWC («Hyaluronic Acid» и Solgar «Vitamin and Herb: Hyaluronic Acid»), который в течение трех лет удерживал лидерство на этом рынке. Таблетки KWC представляют собой сбалансированный витаминно-минеральный комплекс с набором микроэлементов и гиалуроновой кислотой, замедляющих такие процессы старения как увядание кожи, мелкие морщины и даже некоторые изменения контура лица.

Считается, что действие препарата запускает механизм обновления кожи, делая эффект более долгосрочным. Как и другие таблетки, они оказывают положительное влияние на опорно-двигательную систему и органы зрения. Не отстают в выпуске БАДов с гиалуроновой кислотой и США, которые выпускают ее в таблетках и капсулах торговых марок: Solgar, NOW Foods и NATROL.

Цена на американские БАДы несколько ниже и колеблется от 800 рублей до полутора тысяч за упаковку. Приобретать таблетки рекомендуется у проверенных дистрибьюторов, в аптеках и интернет-магазинах, имеющих стабильную репутацию. Если у вас уже был опыт применения гиалуроновой кислоты в таблетках, поделитесь пожалуйста в комментариях.

Витамины для лица от морщин

Какие витамины помогают избавиться от морщин на лице. ТОП-3 самых популярных

Каждая женщина хочет выглядеть идеально в любом возрасте. Начинать ухаживать за кожей лица нужно как можно раньше,  ведь уже в 25 лет появляются морщинки под глазами.

Очень легко пропустить момент, когда кожа из молодой и подтянутой перейдет в разряд «с морщинками».

Если такое случилось, не стоит отчаиваться. В борьбу с морщинами нужно включить незаменимое оружие — витамины.

Что такое морщины и почему они появляются

Морщина — это складка на коже, образующаяся из-за надрывов  повреждений коллагена и эластина — соединительных эластичных волокон, которые являются важнейшими составляющими человеческой кожи.

Это может происходить как с возрастом, так и из-за внешних факторов.

Например, если женщина часто щурится, то у нее могут появиться так называемые мимические морщины во внешних уголках глаз. Знаете как убрать мимические морщины в домашних условиях?

Морщины — не приговор, или как с ними бороться

Как только женщина замечает первые морщинки, она сразу начинает паниковать. Однако, современная косметология способна творить чудеса — морщинки убираются легко и быстро.

Для этого нужно просто обратиться за помощью к профессиональному косметологу в салон красоты. Почти каждый из них может предложить пройти одну из следующих услуг:

  • контурная пластика — заполнение складок специальными препаратами до тех пор, пока морщины полностью не разгладятся;
  • массаж — нужный для стареющей кожи метод возвращения ее к жизни, восстановления повреждений;
  • пилинг с использованием алмазных частиц;
  • криотерапия — воздействие на кожу лица низкими температурами;
  • миостимуляция — устарнение морщин с помощью импульсов тока;
  • биоревитализация — ввод различных инъекций под кожу для ее обновления и разглаживания морщин;
  • ботокс — инъекции на основе природного белка;
  • мезотерапия — инъекции лекарственных препаратов;
  • лимфодренажный массаж — аппаратный массаж с использованием тока;
  • лифтинг — подтяжка.

Каждая процедура подбирается индивидуально, в зависимости от состояния кожи и возраста женщины.

Не стоит забывать и про домашний уход. Он должен быть регулярным и последовательным.

Обязательно использовать антивозрастные кремы, маски и витамины для кожи лица от морщин. Важно знать при выборе средства для лица, какой витамин от морщин в нем содержится.

В нем обязательно присутствие одного из следующих витаминов:

  1. ретинол (витамин A);
  2. тиамин (B1);
  3. пантотеновая кислота (B5);
  4. витамин B12;
  5. витамин C;
  6. витамин D;
  7. токоферол (E);
  8. витамин H.

Эти компоненты как нельзя лучше подтянут кожу, подарят ей прежнюю эластичность и надолго предотвратят появление морщин.

Топ 3 витаминов от морщин

Витамин A (ретинол)

Витамин A от морщин имеет свойство проникать глубоко в кожу и стимулировать рост новых клеток.

Плюс этого вещества в том, что независимо от возраста, новые клетки появляются абсолютно жизнеспособными, без каких-либо деформаций.

Часто ретинол входит в состав сывороток и кремов. При выборе средства следует обращать внимание не на наличие витамина A в составе, а на его концентрацию.

Для домашнего ухода за кожей лица концентрация вещества в средстве не должна превышать 0,2%.

Также следует учитывать, что чем выше концентрация, тем эффективнее будут восстанавливаться волокна коллагена и эластина.

Учитывая это, следует выбирать средство, подходящее для конкретного состояния кожи.

Всего несколько лет назад средства с ретинолом в составе использовались для борьбы с акне и повреждениями кожи (вызванными, например, агрессивными косметическими процедурами).

Это вещество быстро заживляет ранки на коже, борется с возрастными изменениями.

Несколько десятков лет назад ретинол для омоложения использовался внутрь. Для этого приходилось пить рыбий жир, который не самый приятный по вкусовым качествам.

Сейчас женщины имеют возможность ухаживать за кожей более деликатным способом — нанесением кремов и сывороток с витамином A.

Витамин B5 (пантотеновая кислота)

Это вещество способно вырабатывать необходимые коже коллаген и эластин. Средства с пантотеновой кислотой в составе восстанавливают кожу после травм и повреждений, а также делают ее более упругой.

Помимо ухода за кожей средствами, имеющими в составе витамин B5, нужно знать, какой продукт можно включить в рацион, для насыщения кожи изнутри.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1339, count: 4, title: true});

Пантотеновой кислотой богаты:

  • морская рыба;
  • куриные яйца;
  • бобовые;
  • молочные продукты;
  • овсяная и гречневая каши;
  • клубника;
  • грейпфрут.

Витамин E (токоферол)

Считается одним из самых лучших витаминов, который борется с возрастными изменениями кожи.

Капсула токоферола замедляет процессы старения кожи, способствует ее быстрому обновлению, а также защищает от воздействия агрессивной окружающей среды.

В натуральном виде он встречается в следующих продуктах:

  1. нежирная морская рыба;
  2. яйца;
  3. бобовые;
  4. брюссельская капуста;
  5. растительное масло;
  6. авокадо;
  7. молоко;
  8. миндаль;
  9. спаржа.

Витамин E от морщин: как применять в домашних условиях

Для того чтобы предотвратить раннее старение кожи, необходимо как можно раньше начать применять витамины от морщин на лице.

Можно приобрести средства, в состав которых входит витамин E, маски для лица от морщин и сыворотки на его основе также легко сделать самостоятельно.

Часто женщины не могут определиться для лица какой витамин от морщин A или E.

Самым эффективным считается последний. Он также широко используется и профессиональными косметологами.

Втирание Витамина E в кожу

Для профилактики преждевременного старения кожи можно использовать витамин E (покупается в аптеке) в сочетании с маслами — оливковым, миндальным, персиковым, кунжутным, кокосовым или маслом зародышей пшеницы. Делать это необходимо ежедневно перед сном.

Нелишним будет перед нанесением дневного и ночного кремов добавлять по капле витамина E. Также его добавляют в увлажняющие и питательные маски и сыворотки.

Особенно важно это делать осенью и весной, когда высок риск развития авитаминоза.

Летом добавление витамина E в средства для ухода за кожей лица позволит защитить ее от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Для того чтобы предотвратить появление морщин вокруг глаз, необходимо делать массаж с витамином E и оливковым маслом (соотношение 10 мл:50 мл).

Полученный состав аккуратно наносится на кожу вокруг глаз легкими постукиваниями подушечками пальцев. Лишнюю масляную смесь можно удалить с кожи мягкой салфеткой.

Рецепт домашнего крема с витамином E

Понадобятся:

  • сухие цветки ромашки — 1 ст.л.;
  • кипяток — 100 мл;
  • глицерин — 0,5 ч.л.;
  • касторовое масло — 1 ч.л.;
  • камфорное масло — 1 ч.л.;
  • витамин E — 20 капель.

Приготовление домашнего крема:

Цветки ромашки заливаются кипятком и настаиваются в течение получаса.

Настой процеживается (получится примерно 2 ст.л.).

В ромашковый настой добавляются все остальные ингредиенты и хорошо перемешиваются.

Домашний крем оставляется до полного остывания, затем помещается в холодильник и так хранится.

Такое средство по уходу за кожей лица хранится не дольше 5 дней.

Наносится крем перед сном.

Домашние маски с витамином E

Маски, имеющие токоферол в составе, помогают бороться с угревой сыпью, разглаживают морщины, восстанавливают цвет кожи и усиливают ее защитные свойства.

Омолаживающая маска для кожи вокруг глаз

Это средство отлично подойдет для ухода за кожей вокруг глаз. Готовить маску нужно непосредственно перед применением, так как она не хранится.

Понадобятся:

  • какао-масло — 1 ст.л.;
  • облепиховое масло — 1 ст.л.;
  • витамин E — 1 ст.л.;
  • пергаментная бумага.

Приготовление:

Какао-масло подогревается на водяной бане до тех пор, пока полностью не растворится.

Затем в него добавляются облепиховое масло и токоферол, смесь размешивается до однородности.

Маска равномерно распределяется по области вокруг век.

Пергаментная бумага используется для фиксации маски на внешних уголках глаз.

Маска наносится на 15 минут, после чего ее остатки удаляются мягкой салфеткой.

Процедуру лучше проводить за час-два до сна, не реже трех раз в неделю.

Дарсонваль от морщин

Питательная маска от морщин с витамином «E» для кожи лица

Средство подойдет для любого типа кожи.

Понадобятся:

  • натуральный нежирный йогурт — 1 ст.л.;
  • жидкий мед — 0,5 ст.л.;
  • свежевыжатый лимонный сок — 0,5 ст.л.;
  • жидкий витамин E от морщин — 5 капель.

Приготовление:

Все ингредиенты смешиваются до однородной массы.

Маска наносится на кожу лица, избегая области вокруг глаз, и выдерживается не меньше 20 минут.

После этого излишки удаляются влажной салфеткой, затем лицо ополаскивается прохладной водой.

Средство лучше использовать незадолго до сна, не реже двух раз в неделю.

Здоровый образ жизни — ключ к молодости кожи

Помимо средств, которые направлены на уход за кожей лица и предотвращение появления морщин, важно пересмотреть свой образ жизни.

Вредные привычки, несбалансированное питание, стрессы и регулярные недосыпы не только отражаются на здоровье и внешнем виде кожи, но и сводят весь уход за ней к нулю.

Для того чтобы кожа сияла, была упругой и красивой, важно знать, какие витамины пить от морщин, регулярно насыщать кожу ими и соблюдать правильный режим жизни.

Лечение грибка ногтей Климбазолом. Отзывы, инструкция и цены.

  • Как действует климбазол
  • Как применять климбазол
  • Противопоказания и передозировка
  • Где купить климбазол
  • Отзывы о климбазоле от грибковой инфекции

Климбазол — противогрибковый препарат нового поколения. От грибковой инфекции никто не застрахован. Не стоит думать, что этому заболеванию подвержены только те, кто не следит за своей гигиеной. При появлении первых симптомов на грибок зачастую не обращают внимания. Они кажутся безобидными: легкое шелушение, незначительный зуд, покраснение.

Однако, если вовремя не начать лечение, возможны серьезные осложнения и даже ухудшение общего состояния вследствие понижения иммунитета и заражение крови.

Как действует климбазол

Грибковая инфекция поражает, как правило, стопы, кисти рук, ногти и кожу головы. Она мешает нормальной жизни зараженного. Излишняя потливость, неприятный запах, болезненность, сильный зуд – все это симптомы микоза.

Избавиться от этого заболевания очень нелегко. Сложность заключается в том, что, в большинстве случаев, лечение дает кратковременные результаты. Через некоторое время грибок возвращается. Чтобы этого не случилось, ведущие дерматологи рекомендуют эффективное средство от инфекции – климбазол.

Что это такое? Почему его считают одним из самых эффективных средств? Этот препарат появился на фармацевтическом рынке сравнительно недавно, но уже зарекомендовал себя как лучший препарат от микоза. В его состав входят хлорированный азол, эфирные масла, сульсена, витамины и фарнезол.

лечение грибка ногтей климбазолом

Уникальная комбинация активных веществ позволяет решить сразу несколько проблем, связанных с грибковой инфекцией:

  • снимает раздражение и зуд;
  • обладает антисептическим действием;
  • заживляет раны и трещины;
  • устраняет воспаление и покраснение;
  • избавляет от неприятного запаха;
  • способствует увлажнению дермы;
  • быстро восстанавливает кожные покровы и ногтевую пластин;
  • отшелушивает ороговевшие клетки кожи;
  • питает дерму и ногти

Климбазол для лечения микоза стоп и ногтей выпускается в форме пасты в тубе объемом 75 мл. Сульсеновый крем с климбазолом представляет собой белую массу с желтоватым оттенком. Препарат имеет приятный ментоловый аромат.

При поражении волосистой части головы используют шампунь от грибка. Он продается во флаконах по 150 и 250 мл, запакованных в картонную коробку. Внутри упаковки – подробная инструкция по применению. Препарат выглядит как розовая жидкость с приятным запахом густой консистенции. Существует также шампунь для волос сульсеновый с климбазолом.

к содержанию ↑

Как применять климбазол

Александр Леонидович Мясников: «Чтобы избавиться от грибка ногтей навсегда, обильно смажьте…»

Для достижения большей эффективности перед применением нужно тщательно очистить и высушить кожу. Затем мазь наносится тонким слоем на пораженный участок и на область вокруг него.

Особое внимание уделяют межпальцевому пространству. Курс лечения длится 2 недели. Кожа обрабатывается кремом два раза в сутки.

Шампунь для лечения грибка используют так же, как и обычное средство для волос. На влажные волосы наносят препарат и вспенивают, втирая массажными движениями в кожу голову. Для достижения большего эффекта рекомендуется оставить климбазол на волосах на 3-5 минут.

По истечении указанного срока противогрибковое средство полностью смывают. Чтобы избавиться от инфекции, достаточно обрабатывать препаратом волосы 3-4 раза в неделю в течение месяца.

к содержанию ↑

Противопоказания и передозировка

Климбазол содержит в себе абсолютно безвредные для организма вещества. Однако, как и любой другой лекарственный препарат, его нельзя использовать, не ознакомившись с инструкцией. В аннотации к противогрибковому средству написано, что оно противопоказано людям, страдающим гепатитом и другими заболеваниями печени. Ни в коем случае нельзя применять климбазол беременным женщинам и малышам до 5 лет.

Случаев передозировки препарата не наблюдалось. Однако в случае появления неприятных симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Важно помнить,что противогрибковый препарат применяется только наружно!

Во избежание пагубного воздействия на печень во время лечения климбазолом рекомендуется воздержаться от алкогольных напитков.

к содержанию ↑

Где купить климбазол

Приобрести климбазол можно в городских аптеках и в пунктах продажи лекарственнных средств в сети интернет. Цена крема доступна для потребителей с разным уровнем достатка. Препарат в чистом виде стоит в пределах 250 рублей, а вот шампуни с добавлением климбазола обойдутся значительно дороже – до полутора тысяч рублей.

к содержанию ↑

Отзывы о климбазоле от грибковой инфекции

Многочисленные отзывы свидетельствую о том, что климбазол способен быстро избавить от грибка. Вот что пишут об этом люди, испробовавшие его на себе:

Анна, 30 лет

Поддерживаю физическую форму и каждую неделю хожу в бассейн. Видимо, там и подцепила эту инфекцию. Когда узнала, что у меня грибок, была в ужасе. Давно слышала, что избавиться от него очень сложно. К счастью, в аптеке посоветовали климбазол. Быстро помог. Советую всем, кто столкнулся с такой проблемой

Виктория, 22 года

Год назад у меня появилась перхоть. Сначала не обращала на это внимание. Но со временем ее стало так много, что стыдно было выйти на улицу. Носила только светлую одежду, чтоб не было видно этого ужаса. Плюс еще добавился нескончаемый зуд. Перепробовала кучу шампуней и мазей. Безрезультатно. Решила обратиться в поликлинику. Доктор-дерматолог объяснила, что это не просто косметическая проблема, а серьезное заболевание – грибок. Прописала климбазол. Уже через неделю увидела результаты. Очень благодарна врачу за хорошую рекомендацию!

Анатолий, 44 года

Недавно заметил, что ноги стали потеть даже зимой. Конечно, не без неприятного запаха. Стыдно было даже снять обувь в гостях. К тому же между пальцами появились ранки, на пятках трещины. Не думал, что грибок может привести к такому. Пытался лечиться народными средствами. К счастью, знакомый посоветовал сульсеновую пасту с климбазолом. Ему когда-то помогла. И мне тоже! Всем рекомендую!

Теперь известно, что эффективное средство от грибка существует. Это до появления климбазола избавиться от этой напасти было практически невозможно. Неприятные симптомы рано или поздно возвращались. Сегодня ведущие дерматологи всего мира рекомендуют своим пациентам климбазол в виде шампуня и крема. Тысячи страдающих от недуга уже забыли о заболевании навсегда.

Теперь немного о секретах борьбы с грибком

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод что все ваши попытки по борьбе с грибком не увенчались успехом…
Вы даже что-то читали о лекарствах, призванных победить заразу? И в этом нет ничего удивительного, ведь грибок очень опасен для человека.

  • Вы стараетесь не выходить из дома в открытой обуви…
  • А о том, что бы разуться при людях не может быть и речи…
  • Так как вид ваших ногтей отнюдь не добавляет Вам уверенности…
  • А известные разрекламированные средства от грибка почему-то неэффективны в Вашем случае…
  • И Вы испытали на себе всё: крема, мази, гели, прижигания йодом…
  • Поэтому сейчас готовы воспользоваться любой возможностью, которая Вам поможет…

Наверняка вы знаете это не понаслышке. Но можно ли победить заразу и при этом не навредить себе? Прочтите статью о действенных, современных способах эффективной борьбы с грибком…Читать статью…

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий