Добавить в избранное
Лечение морщин Все про устранение морщин

Что лучше мазь или гель солкосерил для лица

Содержание

Использование «Солкосерила» в борьбе от морщин

  • Состав препарата
  • Воздействие Солкосерила на кожу
  • Состав маски от морщин на основе Солкосерила
  • Рецепт маски на основе Солкосерила
  • Как часто использовать солкосериловую маску от морщин?
  • Можно ли использовать Солкосерил под глаза?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

солкосерил-от-морщинЧтобы убрать морщины на лице, не обязательно делать инъекции ботокса, бегать на мезотерапию или покупать дорогостоящие препараты. Достаточно отправиться в близлежащую аптеку и приобрести мазь или гель Солкосерил. Этот препарат нашел свое применение не только в медицине, но и в современной косметологии – отзывы тех, кто использовал Солкосерил от морщин, дополнительное тому доказательство.

Состав препарата

Чтобы разобраться, какое воздействие Солкосерил будет оказывать на кожу, давайте рассмотрим, какие вещества содержит этот медицинский препарат, и какое воздействие он может оказывать на кожу.

В состав входят вода для инъекций, гемодиализат, вазелин, цетиловый спирт, холестерол.

  • Основное действующее вещество – вытяжка из крови молочных телят (гемодиализат), которая содержит натуральные компоненты, легко проникающие в ткани. Следует отметить, что влияние этого вещества на кожу до конца не изучено. Но известно, что гемодиализат нормализует уровень pH, улучшает кровообращение, способствует регенерации кожи;
  • Вазелин, нанесенный на кожу, делает ее мягче и увлажняет;
  • Цетиловый спирт, который производят из кокосового масла и часто используют в косметических кремах дорогих фирм, попадая на кожу, создает защитный барьер, не давая вредным веществам проникнуть вглубь, и удерживает влагу в коже;
  • Холестерол – природный жирный спирт, смягчает ткани и способствует регенерации кожи.

Как видите, основные и вспомогательные вещества, входящие в состав препарата, делают Солкосерил востребованным в медицине. Им эффективно лечат как небольшие царапины, так и прогрессирующие раны, такие как пролежни и трофические язвы.

солкосерил

Воздействие Солкосерила на кожу

Отзывы тех, кто использовал Солкосерил не для лечения, а в косметических целях, уверяют, что состояние кожи после Солкосерила значительно улучшается. Это происходит из-за большого количества в составе препарата естественных веществ, которые легко проникают в кожу и оказывают на нее положительное воздействие:

  • Усиливается выработка коллагена, отвечающего за упругость и гладкость кожи;
  • Происходит восстановление поврежденных тканей;
  • Разглаживаются мелкие мимические морщины;
  • Улучшается кровообращение, из-за чего лицо приобретает здоровый оттенок;
  • Контур лица подтягивается;
  • Заметные воспаления кожи исчезают;

Состав маски от морщин на основе Солкосерила

Для приготовления маски из Солкосерила можно использовать как мазь, так и гель. Но мазь подходит больше, так как гель может стягивать кожу. Перед тем, как нанести мазь на лицо, его обязательно протирают разведенным Димексидом. Зачем это делают?

Димексид часто используют для ухода за кожей лица – для борьбы с угрями, снятия воспалительных процессов кожи. Также этот препарат используют в качестве компонента для приготовления косметических средств по уходу за кожей и волосами в домашних условиях.

  • Во-первых, Димексид – сильнейший антисептик и противовоспалительный препарат. Он послужит средством дезинфекции и предотвратит попадание токсичных веществ в кожу;
  • Во-вторых, Димексид только усилит эффект маски, активируя клеточный обмен;
  • В-третьих, он поспособствует быстрому всасыванию маски в кожу;

Внимание! Для проведения косметологических процедур, Димексид используется, только в разведенном с водой виде – 1:10. Иначе вы можете получить ожог.

димексид

Рецепт маски на основе Солкосерила

Комбинацию препаратов Солкосерила и Димексида часто используют в своей практике косметологи, но помочь своему лицу избавиться от морщин с помощью этих препаратов можно дома.

Перед тем, как нанести средства на лицо, обязательно нужно предварительно протестировать их на отсутствие аллергии и побочных реакций организма — провести биологическую пробу на коже.

  • Димексид наносят на кожу руки или плеча на 15 минут, после чего смотрят, нет ли покраснений на коже;
  • Солкосерил наносят на сгиб локтя. В идеале реакцию ждут в течение суток, но, как говорят отзывы, если ее нет через 30 – 40 минут, то уже не будет.

Переходим непосредственно к использованию Солкосерила против морщин:

  1. Над кастрюлей с травами распариваем лицо, чтобы открылись поры. Это можно также сделать в бане, горячей ванне — главное, чтобы поры были открыты;
  2. Распаренное лицо хорошо протираем ватным диском, смоченным Димексидом. Достаточно для разового применения приготовить раствор из 10 чайных ложек воды и 1 чайной ложки препарата. Средство имеет очень неприятный отталкивающий запах, но хорошо дезинфицирует кожу и не дает закрыться порам. Готовить его необходимо на один раз, так как хранить его нельзя. Он теряет все свои свойства.
  3. После этого на кожу наносим густым слоем мазь или гель Солкосерил;
  4. Маску следует держать на лице около часа. В этот период времени ее необходимо несколько раз сбрызгивать водой, чтоб она не засохла, особенно если вы использовали для приготовления не мазь, а гель. В мази есть вазелин, который не дает маске засохнуть, а вот гель стягивает кожу;
  5. Через час мазь или гель нужно снять влажным ватным диском;
  6. На лицо нанести легкий питательный крем.

крем-нанести-на-лицо

Как часто использовать солкосериловую маску от морщин?

Мнения о том, как часто можно использовать Солкосерил от морщин, расходятся. Одни советуют наносить его на лицо очень редко – не более 2 раз в месяц. Другие практикуют целый курс в течение месяца – 10 масок: через 3 дня на 4.

Оптимальная схема, которую советуют косметологи такая:

  • Для молодой кожи в качестве профилактики морщин достаточно будет использовать гель или мазь Солкосерил 2 раза в месяц. Этого достаточно, чтобы предотвратить появление морщин на лице;
  • Для увядающей и проблемной кожи Солкосерил можно использовать курсом, то есть через каждые 3 дня. Количество морщин уменьшится дней через 20, а вот состояние лица заметно улучшиться даже после проведения одной процедуры – она станет более упругой и свежей.

Нельзя пользоваться Солкосерилом во время беременности и при кормлении грудью, при непереносимости компонентов, входящих в состав, а также детям до 18 лет. Других противопоказаний в применении нет.

Можно ли использовать Солкосерил под глаза?

Мазь и гель Солкосерил не рекомендуется наносить под глаза. Но многие пользуются этим средством против мелких морщин на коже вокруг глаз, нанося мазь максимально близко к глазной кости. Также мазь Солкосерил иногда используют в качестве ночного крема, а гель наносят на воспаленные участки на коже лица.

Обязательно читайте инструкции к медицинским препаратам, которые вы собираетесь использовать в косметических целях. Как минимум, проводите тест на аллергию перед их нанесением на лицо. Если верить отзывам в Интернете, чудо-средство из аптеки под названием Солкосерил обеспечивает потрясающий результат, который сравнивают с дорогостоящим ботоксом и мезотерапией.

Стоит ли применять Солкосерил от прыщей

Солкосерил – лекарственное средство, широко применяемое не только в медицине, но и в косметологии для борьбы с различными кожными проблемами.

Помогает Солкосерил от прыщей и пятен, оставшихся  после акне, от морщин.

Чем обусловлена эффективность препарата, и как его правильно применять?

Разберемся, кому подходит Солкосерил, а в каких случаях его использовать нельзя.

Выясним, что думают о средстве косметологи и пациенты.

Состав

Основной составляющей препарата является вытяжка из крови и тканей молодых телят, освобожденная от белка фибриногена (депротеинизированный гемодиализат).

В вытяжке содержится множество полезных соединений, в том числе:

  • аминокислоты;
  • олигопептиды;
  • нуклеозиды и нуклеотиды;
  • гликопротеиды и прочие.

Форма выпуска

На фармацевтическом рынке представлены различные лекарственные формы препарата:

  • гель;
  • мазь;
  • паста;
  • раствор для инъекций.

Для лечения кожных заболеваний и устранения косметологических дефектов используется гель и мазь.

Отличаются эти лекарственные формы концентрацией действующего вещества (гель – 10 %, мазь – 5 %) и вспомогательными компонентами, придающими препарату определенную консистенцию.

  • Гель не содержит в качестве вспомогательных компонентов жиров, поэтому легко смывается. Рекомендуется для обработки открытых, мокнущих ран.
  • Когда рана начинает подсыхать, целесообразно применять мазь.

Полезные свойства

Солкосерил является биологическим стимулятором всех обменных процессов.

Полезные компоненты лекарственного средства благотворно действуют на кожу, а именно:

  • улучшают процессы клеточного обмена веществ;
  • способствуют насыщению тканей кислородом;
  • стимулируют кровообращение;
  • восстанавливают рН кожного покрова;
  • активизируют процессы клеточного обновления;
  • стимулируют синтез коллагена.

Действие Солкосерила не поддается глубокому анализу, поскольку все содержащиеся в препарате компоненты являются нормальными физиологическими соединениями, присутствующими в каждом организме.

Из-за недостаточной изученности препарат не разрешен к применению в США, Канаде, Австралии, странах Западной Европы.

Что касается России и стран СНГ, то здесь Солкосерил активно назначается врачами и применяется в косметологической практике.

Показания

Показаниями к применению мази и геля являются:

  • мелкие механические повреждения кожи (царапины, порезы, ссадины);
  • солнечные или термические ожоги 1 и 2 степени;
  • отморожения;
  • тяжело заживающие раны (включая пролежни и трофические язвы).

В косметологии специалисты рекомендуют использовать средство:

  • против морщин;
  • для выравнивания тона лица и осветления пигментных пятен;
  • от следов и рубцов, оставшихся на коже после угревой сыпи;
  • для коррекции овала лица, восстановления упругости и эластичности дряблой, увядающей кожи;
  • после механического пилинга (препарат ускоряет заживление и создает на поверхности кожи пленку, защищающую поврежденные ткани от негативных внешних воздействий).

Противопоказания

Противопоказаниями к применению Солкосерила являются:

  • индивидуальная непереносимость входящих в состав препарата компонентов;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • беременность и грудное вскармливание.

Препарат очищен от белка, являющегося основным аллергеном. Несмотря на это, в некоторых случаях применение Солкосерила может вызвать местные побочные эффекты.

Среди них:

  • зуд и покраснение зоны обработки;
  • жжение;
  • отечность кожи;
  • крапивница;
  • краевой дерматит.

При развитии побочных эффектов следует очистить кожу от лекарственного средства и отменить применение Солкосерила.

А чтобы избежать таких ситуаций, перед применением препарата, особенно для лица, лучше проконсультироваться с доктором.

Видео: «Причины акне и самое эффективное средство от прыщей»

Как применять Солкосерил от прыщей

Не всегда помогает быстро избавиться Солкосерил от прыщей (отзывы пациентов и косметологов, использующих средство в своей практике – тому подтверждение). В чем же причина?

Основное свойство Солкосерила – ранозаживляющее и регенерирующее.

Поэтому от подкожных несозревших прыщей препарат использовать не стоит. В лучшем случае результата не будет, в худшем – воспаление усилится и распространится на здоровую кожу.

Что касается гнойных прыщей, то Солкосерил будет полезен после того, как гной полностью выйдет.

Благодаря заживляющим свойствам средство поможет быстро избавиться от ран после выдавливания прыща.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проблемная зона обрабатывается мазью точечно 3–4 раза в сутки. Обычно результаты заметны уже на второй день применения. Мазь легко наносится и хорошо впитывается, но из-за содержащегося в ней вазелина оставляет на коже жирную пленку.

Прыщи могут появляться не только на лице.

Спина, где расположено много сальных и потовых желез, тоже нередко покрывается подкожными и гнойными высыпаниями, черными точками.

Как пользоваться на спине Солкосерилом при подобных проблемах?

Для устранения прыщей со спины и прочих участков тела препарат используется точно так, как для лица.

При появлении прыщей на лице дерматологи рекомендуют дополнять применение Солкосерила масками с противовоспалительным и подсушивающим действием. В домашних условиях такие маски готовятся на основе голубой глины, мякоти или сока алоэ, овсяных хлопьев.

Рецепты

Также существуют рецепты эффективных масок на основе Солкосерила.

Средства, помогающие бороться с различными кожными проблемами, завоевали положительные отзывы косметологов и их пациентов.

  1. Против морщин. Смешать 5 г мази с 5 мл масляного раствора витамина Е (токоферол). Нанести на кожу тонким слоем (можно использовать для всего лица, а после 40 лет – и для зоны век), через полчаса удалить влажным ватным диском. Средство стимулирует обновление кожи. Не рекомендуется в возрасте младше 35–40 лет.
  2. От следов и пятен после акне. 5 г белого угля измельчить в порошок, добавить 5 г геля Солкосерил, пару капель эфирного масла мандарина. Нанести смесь на предварительно распаренную кожу, через 20 минут очистить лицо влажным ватным диском. Маска эффективно очищает поры, удаляет пятна после акне, помогает разгладить рубцы.
  3. Для кожи вокруг глаз. Смешать 5 г Солкосерила и 5 мл масла виноградных косточек. Состав оставить в холодильнике на полчаса. Перед сном нанести смесь на кожу вокруг век легкими вбивающими движениями (по часовой стрелке). Утром умыться, обработать кожу легким увлажняющим кремом. Маска разглаживает морщинки, устраняет отечность и следы усталости. Подходит для женщин старше 35 лет.
  4. Омолаживающая. В 10 г мази добавить 10 капель димексида и 15 капель масляного раствора витамина А (ретинола). Нанести смесь на предварительно распаренную кожу, через час смыть. Лицо обработать гелем, содержащим коллаген. При сухой, обезвоженной коже маску лучше готовить без димексида.
  5. Витаминная. Измельчить в порошок таблетки аскорутина (5 г), смешать с мазью Солкосерил (5 г). В состав ввести ампулу рибофлавина (витамин В2). Смесью обработать предварительно распаренную кожу, через полчаса удалить смесь ватным тампоном, смоченным в отваре крапивы. Средство хорошо увлажняет кожу, насыщает витаминами.
  6. Питательная. Смешать 10 г мази с 10 мл охлажденного сока алоэ, добавить 5 мл облепихового масла. Состав нанести на предварительно распаренную кожу, через 20 минут смыть, умыться настоем череды. Состав питает и увлажняет кожу, уменьшает возрастные проявления.
  7. Очищающая. Смешать по 5 г черной или зеленой косметической глины, гороховой муки. Добавить 5 г геля Солкосерил. Тщательно размешав, нанести очищающий состав на кожу. Смыть через 7–10 минут водой, а лучше – смесью воды и гранатового сока. Средство глубоко очищает кожу, не нарушая при этом жировой баланс.

Вопросы и ответы

Помогает ли от рубцов и пятен после акне

Солкосерил улучшает обменные процессы в тканях, ускоряет их регенерацию.

Эти свойства обеспечивают его высокую эффективность в борьбе с постакне.

Использование средства помогает избавиться от пятен и следов после прыщей, которые могут сохраняться на коже годами.

  • Препарат наносится на предварительно очищенную кожу.
  • Обработка проводится точечно 1–2 раза в сутки.

Курс лечения длится от месяца до двух.

От морщин

Поможет ли для лица Солкосерил, если на коже есть явные возрастные изменения?

Препарат стимулирует выработку коллагена и эластина, благодаря чему успешно справляется с морщинами. Однако из-за большого размера молекул, лекарственное средство не может проникнуть в глубокие слои кожи, действует на поверхности, оказывая лишь кратковременный эффект.

Применение мази от морщин:

  1. очистить кожу обычным гелем для умывания, лосьоном или тоником;
  2. нанести мазь ровным слоем толщиной не более 1 мм, оставить на лице на 25 минут;
  3. если мазь впиталась не полностью, остатки убрать ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Чтобы результат воздействия мази сохранялся дольше, лучше применять средство в комплексе с раствором димексида.

  • Он повышает биодоступность Солкосерила, то есть обеспечивает проникновение молекул лекарства в более глубокие слои кожи.
  • Кроме того, димексид способен растворять биологически активные соединения (гормоны, аминокислоты, витамины), не изменяя при этом их свойств.

Результат после процедуры сохраняется в среднем 2–3 месяца.

Солкосерил с димексидом применяют следующим образом:

  1. чайную ложку димексида разводят в 10 чайных ложках воды;
  2. с помощью ватного диска лицо обрабатывают раствором димексида (за исключением участков с чрезмерно чувствительной кожей – вокруг губ и глаз);
  3. через 10–15 минут на те же зоны наносят Солкосерил толстым слоем (чтобы под мазью не была видна кожа);
  4. по истечении 40–60 минут остатки мази удаляют влажным ватным диском;
  5. наносят на кожу увлажняющий крем.

Важно:

  • димексид следует применять только в разведенном виде (соотношение 1:10);
  • перед применением димексида обязательно нужно провести тест на чувствительность, обработав кожу на локтевом сгибе (если по истечении часа зуда, покраснения, раздражения и прочих симптомов не возникнет, препарат можно использовать);
  • нельзя раствор димексида применять при чувствительном и сухом типе кожи, а также наносить средство на область вокруг глаз и губ;
  • димексидом не следует обрабатывать поврежденную кожу (царапины, ранки, ссадины).

В отличие от димексида, Солкосерил можно использовать под глаза, на поврежденной и чувствительной коже.

Препарат не только делает морщины менее заметными, но и выравнивает тон, подтягивает и освежает кожу.

Для ухода за областью вокруг глаз рекомендуется применять гель.

  • Он отлично увлажняет тонкую кожу, не вызывает ощущение тяжести.
  • За счет улучшения кровообращения и кислородного обмена, средство помогает убрать темные круги под глазами.
  • При использовании для сухой кожи, гель хорошо устраняет шелушение, увлажняет и смягчает кожный покров.

Возможно ли применение при беременности

Беременность является противопоказанием к применению Солкосерила, поскольку его безопасность для плода не доказана.

Стоимость

Цена препарата Солкосерил варьируется, зависит как от формы выпуска, так и от расположения и статуса аптеки.

Таблица цен (в руб.) на препарат Солкосерил в некоторых московских аптеках

Форма выпуска Солкосерила/Аптека Рус Аптека Здрав Зона Аптека ИФК
Мазь 5 % 20 г 240-00 214-00 231-15
Гель 10 % 20 г 231-00 213-00 284-90

Отзывы

Отзывы косметологов и пациентов достаточно противоречивы.

Большинство отмечает эффективность Солкосерила в борьбе с пятнами и следами после прыщей, хорошее действие на увядающую кожу.

Но при наличии воспаленных прыщей препарат в большинстве случаев не помогает.

Солкосерил – эффективный препарат с мощными регенерирующими свойствами.

  • Он заживляет ранки и царапины, устраняет рубцы, помогает бороться с увяданием кожи и морщинами.
  • Что касается прыщей, то средство больше подходит для устранения следов от них.
  • Нет смысла использовать препарат при наличии воспаленных очагов.

И не стоит забывать, что Солкосерил – это лекарство, и его применение всегда должно быть обосновано.

Видео: «Проблемная кожа и ее лечение»

Народные секреты против старения кожи лица

Ровная, здоровая, сияющая кожа – мечта любой женщины. В молодости лицо чаще всего смотрится хорошо и без особого ухода, но с возрастом кожа увядает. В борьбе против старения кожи лица в ход идут и салонные косметологические процедуры, и домашние средства омоложения, и народные рецепты. Можно ли остановить старение, какие способы омоложения выбрать? Об этом и поговорим в публикации.

Что происходит с кожей во время старения

Человек на 80% состоит из воды, каждая клетка организма – это те же 80% воды. Но чем ближе возраст «осени», тем больше потеря жидкости. Процесс этот необратимый, и просто так водный баланс не восстановить. Природа мудра, но и она бессильна перед старением.

Изменение на клеточном уровне провоцирует потерю наиважнейших веществ для кожи – коллагеновых и эластиновых волокон вместе с гилауроновой кислотой. Можно обмануть природу, сделав инъекции препаратами, которые быстро восстановят форму кожи лица. Но где гарантия, что все будет сделано мастерски, а кожный покров не испортится через какое-то время?

Потеря клетками воды и нужных ей веществ влечет за собой появление складок (морщин), брылей (обвисания век), общую дряблость кожи и ее потускневший цвет. Нечетко выраженными становятся скулы, теряется форма губ и овал лица, тускнеют на общем фоне глаза.

Еще одна неприятность – рост ненужной растительности на лице женщины. Чем старше дама, тем заметнее усы над верхней губой. Объяснение простое – эстрогены вырабатываются вяло, зато тестостерона (мужского гормона) пока хватает. В зрелом возрасте лишние волосы над губами или на подбородке ничуть не делают лицо моложе.

Причины старения, особенно раннего — это не только возраст, но и плохая экология, и вредные привычки человека (курение, алкоголь, переедание, малоподвижный образ жизни) и многое другое.причины раннего старения кожи

Лучший способ предотвратить старение кожи лица – заботиться о ней, начиная еще с молодого возраста. Именно регулярный уход дает самые лучшие результаты. Что же включает в себя этот уход? На состояние кожи влияют не только процедуры, но и общее состояние организма. Поэтому полноценный уход за ней осуществляется комплексно и включает в себя следующие пункты: здоровый сон, правильное питание, физические нагрузки, уход за кожей, массаж. Поговорим о них подробнее.Омоложение лица

Здоровый сон

Полноценный отдых в какой-то степени даже важнее для кожи, чем уходовые процедуры. Именно во время сна организм восстанавливает клетки и регенерирует кожу. Регулярный недосып приводит к нарушению выработки меланина, что в свою очередь ведет к ухудшению состояния кожи, появлению пигментных пятен, морщин и т.д.

Считается, что в сутки необходимо спать 7-8 часов. Но это общая норма, она варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей. Некоторым достаточно и 5 часов, чтобы чувствовать себя прекрасно, а кому-то нужно спать все 10 часов. Главный критерий здорового сна – хорошее самочувствие и ощущение бодрости. Свою норму сна подбирайте самостоятельно, прислушиваясь ко внутренним ощущениям.

Перед сном обязательно проветривайте помещение, а еще лучше – спите с открытым окном, если на улице не холодно. Чтобы сон был комфортным и полноценным, уберите из помещения лишний свет и посторонние звуки. Обеспечьте себе отдых таким образом, чтобы среди ночи ничто не могло вас разбудить или побеспокоить.

Правильное питание

Питание – не менее важная часть омоложения. Обязательно включайте в рацион все необходимые витамины. Какие витамины нужны коже и в каких продуктах они содержатся?

В рацион здорового питания обязательно должны входить свежие ягоды – клубника, черника, голубика, вишня и т.д. Помимо витаминов, в них содержатся еще и антиоксиданты, обеспечивающие защиту кожи от негативного воздействия внешних факторов.

Не меньшее значение имеют и свежие фрукты. Помимо таких популярных фруктов, как яблоки, груши, бананы и апельсины, первые места по полезности занимают киви и гуава. Эти два фрукта способствуют выработке коллагена – белка, который обеспечивает упругость и эластичность лица.

Не забывайте и про овощи. Главные защитники вашей кожи – это помидоры и брокколи. В помидорах содержится ликопин – пигмент, являющийся антиоксидантом и благоприятно влияющий на состояние кожи. Брокколи содержит цинк, железо и витамины, влияющие на упругость лица.

Важно употреблять кисломолочные продукты, такие как творог, кефир, ряженка и т.д. Эти продукты нормализуют работу кишечника, поэтому в идеале они должны присутствовать в рационе ежедневно.

Не забывайте про яйца – одно-два в день. В куриных яйцах содержится лецитин и кальций – вещества, замедляющие старение. Также важны орехи, в которых содержатся ненасыщенные жиры, влияющие на эластичность кожи.Продукты для кожи

Не стоит думать, что здоровое питание включает в себя исключительно овощи и фрукты. Мясо – не менее важная часть здорового рациона. Конечно, фаст-фуд, жареное и острое мясо принесет организму скорее вред, чем пользу. А вот куриная грудка, постная говядина и печень помогут надолго сохранить организм здоровым, а лицо красивым.

Включайте в рацион морепродукты и рыбу – они содержат витамины, микроэлементы и минералы, влияющие на здоровье и красоту.

Отдельно стоит напомнить про важность ежедневного употребления воды. В день нужно выпивать около двух литров, причем равномерно в течение дня. Соки, чаи, лимонады и т.п. не считаются – вы должны выпивать два литра чистой воды. Особенно важно выпивать стакан воды натощак с утра – это мобилизует все силы организма и формирует здоровый вид. А вот перед сном лучше стараться не пить слишком много, иначе наутро вы получите отекшее лицо.

Обобщим вышесказанное и составим список продуктов, которые стоит включить в рацион, если вы хотите сохранить здоровье и молодость:

  • ягоды;
  • фрукты;
  • овощи;
  • яйца;
  • орехи;
  • рыба и морепродукты;
  • вода.Омолаживающие продукты

Советы диетологов против старения кожи

Существует ряд рекомендаций от диетологов, которые способствуют улучшению вида кожного покрова. Так, диета для омоложения кожи должна включать следующие компоненты:

  • для усиления защиты кожного покрова употребляйте антиоксиданты (витамин Е, С, селен, флавоноиды, каротин, которые присутствуют в свежих фруктах и овощах, яйцах, бобах и орехах, зерне, и пр.) ;
  • для большего эффекта выпивайте за сутки не меньше 8-10 стаканов воды.
  • употребляйте больше пищи, которая насыщена белками.

Правильное питания

Согласно программе от диетологов, в рацион не должны входить такие продукты:

  • сливочное масло;
  • жирные сорта мяса и твердый жирный сыр;
  • любая разновидность колбасных изделий;Колбасные изделия
  • жирные молочные продукты;
  • покупные соусы, в том числе майонез;
  • овощи с большим содержанием крахмала (картофель);
  • кукуруза и горох;Вредные продукты для кожи
  • крупы, за исключением овсяной;
  • любая разновидность консервации и макаронных изделий;
  • сахар;
  • газированные и алкогольные напитки, фабричные соки.Вредные напитки для кожи

Помните, что для мульти эффекта нужно поддерживать диету. Не готовьте пищу на масле, а взамен запекайте в духовом шкафу, на гриле или готовьте блюда на пару.

Больше информации об омоложении кожи лица смотрите в видео:

Физические нагрузки против старения

Не зря говорится, что движение – это жизнь. Уже доказано, что активный образ жизни значительно продлевает молодость и сохраняет здоровье. Характер физических нагрузок выбирайте сами таким образом, чтобы для вас это было комфортно и приносило удовольствие. Подойдет все, что угодно:

  • утренняя пробежка;
  • фитнес;
  • танцы;
  • аэробика;
  • спорт и т.д.

На пользу пойдет даже ежедневная прогулка с собакой. Физическая активность в сочетании со свежим воздухом принесет вашему лицу больше пользы, чем любая ухаживающая процедура. Главное – не засиживайтесь дома или в офисе, и этого достаточно для поддержания тонуса организма.

Правильный уход за кожей

Если вас волнует, как сохранить лицо молодым, то без процедур по уходу за лицом вам не обойтись. Используйте средства, подходящие вашему типу кожи, обязательно смывайте макияж на ночь, делайте регулярный пилинг – и тогда ваше лицо скажет вам «спасибо».

Процедуры по уходу за кожей можно разделить на три части:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • питание.

Очищение избавляет от загрязнений. Тонизирование – процедура, завершающая очищение, она помогает восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс и сузить поры. А питание – как раз та часть ухода, которая способствует сохранению эластичности и молодости кожи. Но при этом для полноценного эффекта важно помнить о всех трех составляющих.

Здоровая кожаСредства наносятся на лицо по кожным линиям. Они идут от середины лица к периферии: от подбородка к мочкам ушей, от края губ к уху, от центра лба к виску и вокруг глаз от внутреннего угла по верхнему веку к носу. Эти линии – линии наименьшего растяжения кожи, нанесение средств строго по этим линиям поможет вам сохранить ее эластичной гораздо дольше.

Характер уходовых процедур зависит от типа вашей кожи. Использовать универсальные средства не рекомендуется слишком часто, даже если у вас нормальная кожа, так как это приводит к изменению ее типа или ухудшению состояния.

Нормальный тип

Нормальная кожа – наименее проблемный тип, но это не значит, что за ним можно ухаживать меньше. Для ухода используется мыло, эмульсии и спиртовые растворы.

В утренний уход включается умывание холодной водой, а затем нанесение полужирного крема, чтобы защитить кожу в течение дня. Вечерний уход включает очищение молочком или мылом, а после этого нанесение жирного крема, насыщенного витаминами.

Хотя бы раз в неделю нужно делать маски и пилинги для сохранения эластичности и гладкости. Паровые бани и другие специализированные методы ухода для нормальной кожи не обязательны.

Сухой тип

Сухая кожа очень чувствительна к воде. Если вы обладательница этого типа, то при умывании холодной или горячей водой ваша кожа будет стягиваться и становиться еще суше. А ведь именно сухая кожа наиболее подвержена возрастным изменениям. Поэтому так важно правильно ее очищать и сохранять всегда увлажненной.

Обезвоженная кожаУмывайтесь теплой водой, не содержащей никаких солей. Перед умыванием протирайте лицо лосьоном. Проследите, чтобы он не содержал спирта и состоял только из натуральных ингредиентов. После умывания наносите жирный крем, он будет защищать кожу в течение дня.

Для вечернего очищения используются увлажняющие масла. Наносится ночной жирный крем с высоким содержанием витаминов и комплексов, удерживающих влагу. Использование паровых бань допустимо очень редко, так как они сушат кожу.

Жирный тип

Для жирной кожи очищение особенно важно, так как на ней постоянно образуется избыток кожного сала, который при плохом очищении быстро приводит к закупориванию пор и образованию комедонов. Однако слишком частое умывание вызывает активную работу сальных желез, что, в свою очередь, приводит к обратному результату.

Если вы обладательница жирной кожи, два раза в неделю умывайтесь теплой водой с мылом нейтральной кислотности. Каждый день протирайте лицо специальными лосьонами с содержанием спирта до 20%. Иногда используйте 25-30% настойки трав на спирте.

После очищения наносится влажный крем. Для очищения и сужения пор используются паровые ванны из настоек трав (например, ромашки или камелии). Полезно время от времени делать стягивающие маски для лица.Уход за жирной кожей

Для жирной кожи важна дезинфекция, но делать эту процедуру нужно осторожно, поскольку дезинфицирующие средства сильно сушат кожу. Хорошим естественным дезинфектором являются ультрафиолетовые лучи: они тормозят выделение кожного жира и оказывают противовоспалительный эффект.

Стоит сказать, что хотя жирная кожа и менее склонна к раннему образованию морщин и других признаков старения, за ней тоже необходим постоянный уход, иначе она быстро потеряет красоту.

Смешанный тип

Это тот тип кожи, за которым ухаживать труднее всего. Поскольку комбинированный тип сочетает и жирную, и сухую кожу, уход должен быть таким, чтобы сохранялся баланс жирности всего лица.

Смешанную кожу очищают ежедневно при помощи воды и жидкого мыла. После очищения на лицо наносится жидкий крем или молочко, чтобы не допустить ее пересушивания. Один-два раза в месяц делаются паровые ванны, а два-три раза в неделю делаются маски на ночь.

Увядающая кожа

Если на вашем лице уже наблюдаются явные признаки старения, это значит, что ему необходим еще более тщательный уход. Раз в месяц делайте паровую ванну из настоя ромашки и липового цвета, перед этим протерев лицо молочком. После этого делайте компресс из растительного масла, дрожжей, овощей и фруктов, либо из настоя трав, а затем ополаскивайте лицо холодной водой с лимонным соком. На влажное лицо наносите жирный крем.

Полезно каждый день протирать кожу кубиками льда из настоев мяты, подорожника и других растений. Пробуйте делать настои из нескольких трав. Для создания такого настоя возьмите одну столовую ложку измельченных трав, залейте кипятком, после чего дайте настояться 10-15 минут. Для эффективности можно еще прогреть настой на медленном огне. Полученную смесь заливайте в формочки для льда и протирайте лицо каждое утро и вечер.кубики льда для подтяжки кожи лица

Одним из вариантов такого настоя является настой одуванчиков и петрушки. Для его приготовления возьмите 200 г измельченной петрушки, 200 г листьев одуванчика и 2 столовые ложки его цветов, после чего залейте кипятком и дайте настояться. Другой вариант: цветы одуванчика и мелко измельченные дольки лимона.

Пробуйте сочетания разных трав и из полученных настоев замораживайте кубики льда. Воздействие холода освежит кожу и поможет ей выглядеть моложе.

Маски против старения кожи

Маски являются мощным средством, помогающим продлить и сохранить молодость. Их нужно применять регулярно, не реже 1-2 раз в неделю. Эти процедуры должны быть направлены на питание, увлажнение, сглаживание морщин, подтяжку и возвращение упругости кожи.

Для возвращения лицу четких контуров хорошо подойдет маска из глины (вид глины выбирать с учетом типа кожи), для которой понадобится 1 ч. л. глины, небольшое количество воды, а также 3 капли эфирного масла сандала или же розы. Все компоненты смешать до консистенции густой сметаны, нанести на 20 минут, после чего смывать сначала теплой, а потом прохладной водой.Омолаживающая маска из глины

Для улучшения тонуса прекрасно подойдут маски в домашних условиях на основе обычного желатина, меда, картофельного пюре, отваренного на молоке.

Аптечные средства с омолаживающим эффектом

Замедлить процессы старения кожных покровов способны многие лекарственные препараты, приобрести который можно в обычной аптеке:

  • Хлористый кальций в ампулах – средство для домашнего пилинга. Эффект действия хлористого кальция на кожу сродни посещению дорогого косметического салона. Профессионалы часто применяют это доступное лекарство для химической чистки лица, но берут за это немалые деньги. Такую чистку по силам сделать и в домашних условиях, но перед этим необходимо внимательно изучить правила ее проведения.
  • Масла растений – простые и эфирные, тоже стоят копейки, но дают поразительный эффект в составе домашних масок для лица. В составе масел полезные кислоты, благотворно влияющие на кожу.
  • Семена льна – доступное отличное средство для подтяжки кожи без участия пластических хирургов и косметологов.
  • Жирорастворимые витамины А и Е – панацея для реставрации сухой морщинистой кожи. Обыкновенный «Аевит» устранит гусиные лапки, мелкие мимические морщины около губ, снизит глубину носогубных и лобных складок.Средства для омоложения кожи
  • Венотоники – мазь «Релиф», Гепариновая мазь. В их составе – жир акул, действующий на клетки как катализатор.
  • «Солкосерил» – недорогая аптечная мазь насыщает кожу кислородом, убирает темные круги под глазами и отлично справляется с красной сосудистой сеточкой.
  • Цинковая мазь поможет уберечь кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Но как самостоятельное средство – не лучший вариант (сушит кожу), поэтому ее лучше добавлять в увлажняющие кремы.
  • «Блефарогель», в составе которого сок алоэ и гиалуроновая кислота, – лучший помощник в борьбе с возрастными изменениями кожи. Наносится на лицо утром, снимает отечность и освежает кожу. Устраняет воспаления и покраснения.
  • «Лиотон Гель» – отличная замена дневному крему. Наносится под дневной или вечерний макияж, снимает аллергию, приглушает вредное влияние декоративной косметики на кожу.
  • «Пантенол» все знают как мазь от ожогов, не подозревая о том, что он отлично регенерирует кожу, действуя на клеточном уровне.
  • Лекарственные растения – шалфей, ромашка, чабрец, зверобой, подорожник, календула и многие другие стоят смешные деньги, но являются потрясающими помощниками для тех, кто думает, как омолодить кожу лица в домашних условиях. Сухие смеси трав необходимо использовать в настоях для паровых ванн и замораживать для получения кубиков льда.

Аптечные препараты, можно использовать как средства омоложения кожи лица лишь иногда, т.к. их воздействие на кожные покровы достаточно интенсивное. Перед первым использованием любого аптечного средства необходимо делать тест на аллергическую реакцию.

Массаж против старения

Женщины часто игнорируют простую и важную часть ухода – массаж, хотя для омоложения лица массаж несет огромное значение. Он стимулирует обменные процессы в тканях и способствует притоку крови, останавливая процессы старения кожи. Для длительного сохранения молодости лица без массажа не обойтись никак.

Перед проведением массажа убедитесь, что у вас чистые руки и лицо. Обращайте внимание на кожные линии, о которых упоминалось ранее: массаж проводится от подбородка к виску.Массажные линии

Перед проведением массажа сядьте перед зеркалом и внимательно посмотрите на места, на которых образуются мимические морщины. Эти места разминайте особенно активно: это поможет разгладить морщинки и предотвратить появление новых. Если у вас есть мешки под глазами, уделите им дополнительное внимание, массажируя кожу под глазами. Это разгладит кожу и визуально омолодит лицо.

Делайте массаж в меру интенсивно, чтобы появился эффект, но в то же время постарайтесь не переусердствовать, иначе растянете кожу, тем самым сделав еще хуже. Подбирайте оптимальную интенсивность, чтобы не ощущать дискомфорт.

Лучшее время для проведения массажа – перед сном, когда косметика уже смыта, а лицо очищено. Массаж делается курсами: примерно пять-десять дней он проводится каждый день, а затем месяц перерыва.

Массаж Асахи пользуется популярностью благодаря своей эффективности. Посмотрите видеоролик и обучитесь основным техникам этого антивозрастного массажа:

Заключение

Итак, старение кожи можно значительно отодвинуть во времени, главное – соблюдать правила ухода за кожей, сбалансировать питание, полноценно отдыхать, проводить больше времени в движении и на свежем воздухе. Следите за здоровьем, принимайте больше витаминов, поменьше подвергайте себя воздействию стрессов. И не забывайте о регулярном проведении массажа, который поможет разгладить морщинки и повысить эластичность, почаще балуйте кожу масками. Соблюдая эти простые правила, вы надолго сохраните красивый, здоровый и молодой вид кожи.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий