Добавить в избранное
Лечение морщин Все про устранение морщин

Чистка лица и критические дни

Содержание

Применение яблочного уксуса от целлюлита: отзывы, рецепты обёртываний и масок, полезные советы

Мельба, антоновка, голден, ренет Симиренко, белый налив ─ только перечисление сортов способно вызвать самые приятные ассоциации. Яблокам посвящают стихи и песни, пословицы и афоризмы. Трудно переоценить их роль в укреплении физической формы. Один из продуктов их переработки ─ яблочный уксус, с древних времен используемый для оздоровления организма, в частности избавления от целлюлита. Насколько он полезен и полезен ли вообще, правила применения и рецепты, противопоказания и научное обоснование ─ все это надо знать, прежде чем превращать свой организм в экспериментальную лабораторию.

  • Общая информация
  • Состав и полезные свойства
  • Противопоказания
  • Рецепты обёртываний
  • Антицеллюлитный массаж
  • Ванна с яблочным уксусом
  • Маска из уксусного теста
  • Полезные советы
  • Рецепт приготовления в домашних условиях
  • Отзывы или все эффективное — просто

Общая информация

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

яблочный уксус при варикозеНе утомляя подготовленного читателя лишними подробностями, стоит напомнить, что целлюлитом медики называют изменение структуры подкожного жира, которое приводит к появлению неровной кожи. Полнота может способствовать развитию косметического дефекта, но нередко и стройные женщины мечтают избавиться от «апельсиновой корки».

Гормональную природу этого неприятного, но совсем не смертельного явления нельзя назвать болезнью, а, значит, лечить его бессмысленно. А вот свести все признаки к минимуму, контролировать уровень подкожного жира, избавляться от отеков, укреплять кожу и мышцы нужно обязательно.

Программы различных косметических процедур для борьбы с целлюлитом предлагают SPA-салоны, но многое можно сделать и в домашних условиях. Конечно, максимальный эффект дает только комплексное воздействие на проблему. Привести целлюлит к наименьшему знаменателю невозможно, если:

  • Контролировать питание.
  • Заниматься физкультурой.
  • Правильно реагировать на стрессы.
  • Использовать антицеллюлитную косметику (в том числе и домашнего приготовления).

Состав и полезные свойства

как приготовить яблочный уксус в домашних условияхВ составе натурального яблочного уксуса:

  • витамины А, В1, В2, В6, С, Е;
  • молочная, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты;
  • калий, натрий, кальций, кремний, железо;
  • магний, медь, фосфор, сера и полезные ферменты.

Быстро испаряясь с кожи, уксус создает эффект охлаждения. В ответ организм включает подогрев за счет метаболизма. Энергии уходит больше, это приводит к расходу калорий. Фруктовые кислоты ускоряют регенерацию кожи, витамины и минералы улучшают эпидермис.

Перебродивший сок яблок, который в процессе ферментации превращается в уксус, в кулинарии и народной медицине используют давно. Его применяли при:

  • дезинфекции ран,
  • кишечных инфекциях,
  • сильных ушибах.

По сравнению с винным аналогом, яблочный уксус диетический, используемый для профилактики разных болезней ─ от атеросклероза до хронического колита.

Польза и применение яблочного уксуса:

  • «вытягивает» токсины,
  • ускоряет обмен веществ,
  • способствует похудению,
  • разглаживанию «апельсиновой корки»,
  • повышает тонус эпидермиса,
  • замедляет старение кожи.

Еще в старину перебродившим яблочным соком женщины увлажняли сорочку, одевали ее после бани и высушивали своим телом, чтобы улучшить вид кожи и размеры талии, так что его эффект изучен досконально.

Свободно проникая в эпидермис, он расщепляет жировые клетки. Слой подкожного жира уменьшается и выравнивается. Перебродивший яблочный сок содержит компоненты, способствующие удалению ороговевших клеток, стимуляции выработки организмом коллагена.

Противопоказания

Вред яблочного уксуса.Употребление домашнего или заводского уксуса имеет свои ограничения, ведь уксусная кислота, даже в разбавленном виде (по инструкции ─ 1:25), усиливает кислотность желудка. Любителям медово-уксусных коктейлей, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом, надо проконсультироваться с врачом. И все же представителям группы риска не стоит отчаиваться, так как яблочный уксус имеет самое широкое применение в масках, обертываниях и массажных составах.

Уксусные обертывания ─ процедура холодная, поэтому женщинам с варикозным расширением вен она не противопоказана. После приема внутрь надо почистить зубы, так как кислота может разрушать зубную эмаль.

Среди других противопоказаний:

  • заболевания сердечнососудистой системы,
  • ослабленный после болезни иммунитет,
  • повреждения и болезни кожи,
  • критические дни.

При существенном дискомфорте ─ ускорении сердцебиения, жжении, зуде ─ процедуру надо прекратить.

свойства и применение миндального масла для кожиУзнайте все о свойствах и применении миндального масла для кожи лица и тела.

Чем и как лечить красный плоский лишай у человека? Эффективные методы описаны в этой статье.

Рецепты обертываний с яблочным уксусом

Одним из самых результативных методов косметологи называют обертывания. Для процедуры используют одну и ту же схему:

  • душ,
  • отшелушивание с помощью скраба для тела,
  • нанесение на чистую сухую кожу выбранного состава.

Параллельно с нанесением в течение 15 минут рекомендуется делать легкий самомассаж. Полоски х/б ткани смочить в растворе, отжать и обернуть не очень туго бедра и живот, не оставляя просветов.

При сильно выраженном целлюлите обработанную кожу закрывают пищевой пленкой и укутывают теплой тканью. Несколько часов надо провести в лежачем положении в состоянии покоя. В завершение процедуры принимают контрастный душ без мыла и наносят питательный крем. Если процедуру проводят не в первый раз, концентрацию раствора можно увеличить до 1:2.

домашний яблочный уксус рецептВарианты составов для обертывания с натуральным яблочным уксусом:

  • Кипяченая вода комфортной температуры, смешанная с уксусом в равных пропорциях. Эффект от процедуры ─ усиленное выделение через кожный покров жидкости, стимуляция обмена веществ с уменьшением проявлений целлюлита. При сухой и чувствительной коже, а также при наличии ее повреждений ─ воспалений, порезов, дерматитов процедура не рекомендуется.
  • Базовое косметическое или любое рафинированное растительное масло в сочетании с уксусом 1:3 (масла в 3 раза больше). Противопоказания аналогичные.
  • Вода, мед и уксус смешиваются в равных долях. Для втирания в проблемные зоны достаточно по одной ложке каждого компонента. Дальше ─ по общей схеме.

Если на продукты пчеловодства есть аллергия, уксус можно смешивать с корицей или перцем.

Антицеллюлитный массаж

Для тех, кто не может выделить время для обертываний, перечисленные средства можно использовать просто для массажа. Ощутимый эффект (снижение веса до 5 кг) появится после 15-й процедуры, если делать массаж (ручной или аппаратный) через день, 4 раза в неделю.

Каждую зону массируют до 10 минут, в общей сложности массаж должен занимать не более 40 минут. Приемы, используемые при самомассаже:

  • пощипывание,
  • похлопывание,
  • медленные и плавные глубокие надавливания.

Все движения при антицеллюлитном массаже медленные, аналогичные скорости лимфы в лимфотоке. После массажа также принимают теплый душ без моющих средств и защищают кожу кремом.

Ванна с яблочным уксусом

Перед тем, как принять ванну, проводят пилинг тела. Температура воды должна быть 36-37°. В воду надо добавить полстакана яблочного уксуса и 600г морской соли с несколькими каплями эфирного масла. В ванну погружаются на 15 минут. Зона сердца должна быть над водой. После процедуры теплым душем смывают состав и наносят антицеллюлитный крем. Рекомендуется отдохнуть в течение часа.

лед для протирания лицаКак сделать лед для протирания лица в домашних условиях? У нас есть рецепт!

Как быстро вылечить трещины на пятках? Лучшие рецепты описаны по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/uhod/chistka/litza-doma.html и узнайте все о чистке лица от прыщей в домашних условиях.

Маска из уксусного теса

Тесто используют в качестве маски для кожи. Для приготовления лепешки уксус перемешивают в равных долях с натуральным медом. Добавляют муку до образования теста средней консистенции, из которого можно сформировать лепешку. Прикладывают маску к пораженному целлюлитом участку и закрывают пленкой. Время воздействия маски – 2 часа. Эластичной и нежной кожа становится уже после первых процедур.

Полезные советы

  • Используя готовый продукт, или продукт домашнего производства, важно помнить, что концентрация раствора не должна превышать 3-х%. В противном случае возможны незначительные ожоги.
  • Обертывания сопровождаются усиленным потоотделением, поэтому за 2-3 часа до процедуры надо выпить 5-6 стаканов воды с лимонным соком. Воду надо употреблять по стакану с интервалом в полчаса.
  • Яблочный уксус для похудения, как и другие антицеллюлитные составы, содержит достаточное количество активных ингредиентов, поэтому крем должен быть гипоаллергенным и нейтральным, типа детского или массажного масла.
  • Проводите массаж с уксусом не позднее 3-х часов до сна, так как усиление кровотока может вызвать проблемы с засыпанием. На отдельных участках можно проводить массаж и 2 раза в день.
  • Тело можно массировать или делать пилинг с помощью специальной рукавички или жесткой щетки, после нанесения с обертыванием полиэтиленом или пленкой, надо лечь в постель и укрыться одеялом, чтобы избежать контакта с воздухом. Сначала почувствуете холод, потом кожа нагреется.
  • Если обрабатывают небольшой участок кожи, постельный режим необязателен. Достаточно закрыть проблемную зону пленкой и одеть теплую одежду. Полезна физическая нагрузка, помогающая активным веществам быстрее проникать в кожу. Время выполнения процедуры в таком случае снижается.
  • Антицеллюлитные процедуры гарантируют положительную динамику только при грамотном рационе питания, умеренных физических и психических нагрузках.

Рецепт приготовления в домашних условиях

яблочный уксус от целлюлита и растяжекКак сделать яблочный уксус в домашних условиях? Читайте рецепт! Нужно взять килограмм самых обычных яблок местного сорта, удалить семена и сердцевину и мелко нарезать. Охладить до 70° литр-полтора кипяченой воды и развести в ней мед или сахар ─ 50-100 г на 1 кг яблок, в зависимости от вкуса яблок. Чтобы запустить процесс брожения, можно добавить немного черствого хлеба или дрожжей. Оставить закваску в теплом и темном месте, помешивая ее дважды в день.

Через 10 дней смесь можно процедить в банку с широким горлышком. Для завершения процесса брожения уксус выдерживают не менее 50-ти дней. После выпадения осадка повторно процеживают, закрывают крышкой и оставляют в холодильнике.

Отзывы или все эффективное — просто

На тематических форумах можно найти немало отзывов о яблочном уксусе, свидетельствующих о его эффективности и низком проценте побочных эффектов. Несколько мнений:

Алиса, 23 года: 3 недели применяла обертывания уксусом с водой, но эффект был не очень заметным. Кожа, правда, стала мягкой и гладкой, целлюлит на бедрах уменьшился, но, когда процедуры прекратила, снова вернулся. При сидячей работе это неудивительно.

Марина, 35 лет: мы с подругой снимаем квартиру вдвоем и с целлюлитом также воюем вместе. Выбрали вариант с медом и маслом. Хлопотное и грязное это дело, но 2 недели мы выдержали! Эффект заметили все друзья на пляже, они не поверили, что это так просто. Думаем попробовать и другие рецепты с уксусом.

Татьяна, 40 лет: целлюлит у меня уже в силу возраста и гормональных сбоев. Ношу короткие юбки, поэтому хочется выглядеть нормально. Массаж с яблочным уксусом против целлюлита мне делал косметолог. Она же советовала принимать его внутрь. На третий день у меня заболел желудок, и я перестала принимать внутрь. А массаж понравился ─ тепло, пощипывает, 15 минут лежу под одеялом и иду в душ. Ноги стали стройнее, ушли прыщики, кожа теперь гладкая ─ даже косметолог удивилась. Уксус она магазинный не признает, сама делает.

Простота и относительно низкая стоимость метода оздоровления привлекают всех, кто следит за своей фигурой. Термоэффект позволяет вывести шлаки и воду, очистить поры, ускорить обменные процессы.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё больше о полезных свойствах и применении яблочного уксуса:

Пилинги кротоновый и GiGi Glycopure из Израиля

Уход за кожей качественно изменился с появлением такого продукта, как пилинг для лица. Он позволил обойтись без грубого физического и механического очищения кожи, выполняя очищение, омоложение и ликвидацию пигментации, выравнивание поверхность и цвет кожи. На данный момент одним из самых популярных средств является пилинг Gigi, который производится в Израиле.

Это целая серия средств, предназначенных для применения в косметических салонах и дома. Gigi современные пилинги имеют множество вариантов, из которых очень популярен кротоновый пилинг, Recovery Anti-Aging Peel — прекрасное антивозрастное средство, тса пилинг Дермапил и многие другие, не менее эффективные и доступные препараты.

Gigi современные пилинги

Пилинги как способ омоложения кожи и освобождения ее от несовершенств

Любая косметика, которую производит Израиль, отличается высочайшим качеством. В этой стране высокий уровень медицины и фармацевтической промышленности, от которой не отстает и косметология. Израильский пилинг от компании GIGI выпускается в разных видах, но все они обладают отличным качеством и хорошо переносятся кожей при условии правильного применения и выполнения всех последующих процедур по уходу.

По своей сути пилинг — это химический процесс отшелушивания слоя кожи определенной толщины, при котором все невосершенства кожи удаляются вместе с отмершими клетками. При помощи пилинга можно успешно избавиться от следов акне, мелких рубцов и морщин, плохого цвета лица, жирности, расширенных пор и неровной кожи.

Отлично себя зарекомендовали различные процедуры от компании GIGI: ферментативный и кротоновый пилинг, Кава, антивозрастная серия Recovery и ретиноловый пилинг, серия Medic peel и улучшение кожи лица при помощи тса. Это пилинг с трихлоруксусной кислотой, отбеливающий и очищающий, убирающий тусклость лица и расширенные поры.

Особенностью всех пилингов израильской компании является то, что все они хорошо сочетаются, то есть если один пилинг дал недостаточно удовлетворительный результат, то можно применить второй из другой серии, разумеется, после заживления кожи.

Израильские пилинги GIGI

Компания из Израиля выпускает целые косметические серии, которые включают в себя не только собственно пилинги, но и препараты по уходу и реабилитации кожи после процедуры. Особым спросом пользуется кротоновый пилинг как наиболее мягкой и щадящее средство для кожи без особо серьезных проблем.

С этой же целью применяется и энзимный пилинг марки Gigi — средство, мягко растворяющее слой отмерших клеток и способствующее их удалению практически незаметно для окружающих. Он действует на основе природных ферментов, например, папаина. Вещества натурального происхождения используются и в других препаратах, например, кротоновый пилинг содержит кротоновое масло.

Gigi современные пилинги

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пилинг под названием Gigi glycopure использует гликолевую кислоту и отлично удаляет омертвевшую кожу, Recovery — антивозрастная процедура, как и ретинол форте, Gigi quadro, которую также называют «Машиной времени». В состав последней системы входит газодинамический пилинг, который при использовании аппарата дает великолепные результаты эстетического омоложения.

Средства Кава, Medic peel, Дермапил, а также использование пилинга тса помогают добиться идеальной, гладкой, ровной и чистой кожи с прекрасным однородным цветов и узкими, малозаметными порами.

Применение кротонового пилинга: инструкция, реабилитация, уход

Кротоновый мягкий пилинг из Израиля пользуется такой же высокой популярностью, как и антивозрастные средства из серии Recovery. Применение препарата проводится строго по инструкции, чтобы избежать негативных последствий.

Используя протокол, косметолог будет точно знать, как делать процедуру:

  • В зависимости от желаемого результата проводится предварительная подготовка. В случае незначительных кожных проблем достаточно хорошо очистить кожу и нанести один слой препарата, тогда пилинг будет действовать как поверхностный, но чаще всего используются два нанесения.
  • При желании получить более выраженный эффект перед процедурой обрабатывают специальным мылом и ретинолом для разрыхления поверхностного слоя кожи, затем наносят препарат. После его подсыхания можно делать второй слой.
  • Когда 2 слоя пилинга на коже образуют так называемый фрост, то есть кристаллизуются, процедура может считаться законченной. Но некоторые косметологи могут сделать дополнительные процедуры, например, обработку аппаратом Дарсонваля.
  • Умываться нельзя в течение суток, декоративную и уходовую косметику также не используют, чтобы не замедлить процесс отшелушивания кожи.
  • Шелушение начинается на 5 — 6 день, кожа слезает лоскутами, отрывать которые категорически нельзя. Если есть необходимость выходить из дома и ходить на работу, где нужно хорошо выглядеть, разлохмаченные края лоскутов кожи можно аккуратно и бережно отрезать при помощи маникюрных ножниц, не повреждая живые ткани.
  • После удаления всей отмершей кожи необходим курс реабилитации и восстановления кожи. Обычно косметолог рекомендует нужные средства из линейки Джиджи, помогающие вернуть коже сияющую красоту и привлекательность.

Gigi современные пилинги

В задачу косметолога входит предупреждение пациентки о появлении жжения и неприятного запаха. Ощущения на коже субъективны и зависят от качества и толщины кожи, болевого порога и терпеливости пациента.

Вместе с кротоновым для чередования может применяться пилинг Кава в составе процедуры Гликопюр, возможно применение пилинга тса, где используется трихлоруксусная кислота и многих других средств из обширного ассортимента Джи Джи.

Отзывы о пользовании пилингами GIGI

Применения пилинга из Израиль столь результативны, что заслужили многочисленные отзывы в интернете. Большая их часть положительная, то есть клиенты косметологов получили именно тот результат, на который рассчитывали.

Марина, 21 год

Моей проблемной коже с прыщами идеально подошел пилинг Кава. Решив попробовать что-то новое, я сделала себе кротоновый пилинг этой же компании ДжиДжи. Перенесла я процедуру очень спокойно, был небольшой дискомфорт, но без боли, кожа почти не шелушилась, отошла как-то незаметно.

Результат очень впечатлил — лицо очистилось и посветлело, перестали образовываться подкожники, воспаленных прыщей стало в несколько раз меньше и то они появляются в критические дни. По совету косметолога буду обязательно продолжать пользоваться косметикой этой марки, регулярно делать пилинги.

Gigi современные пилинги

Елена, 56 лет

Моей увядающей коже отлично помогла система Recovery anti-aging peel. Я очень благодарна своему косметологу за то, что она предложила мне именно это средство от следов старения, а затем сделал курс кротоновых пилингов.

Пришлось немного потерпеть, но результат того стоил — лицо просто сразу помолодело, кожа гладкая и розовая, морщинок стало намного меньше, даже разгладилась складочка между бровями. Еще я избавилась от чрезмерной сухости благодаря уходу после пилинга от этой же израильской фирмы.

Светлана, 45 лет

Я уже делала тса пилинги, а затем перешла на кротоновый пилинг Gigi. Мне очень понравился его эффект, хотя косметолог опасалась слишком глубокого воздействия и нанесла всего один слой. Омолаживающий эффект очень заметный, получаю комплименты, поэтому думаю, что вскоре решусь на два слоя пилинга.

Gigi современные пилинги

Галина, 51 год

Кротоновый срединный пилинг оказался достаточно болезненной процедурой для моей тонкой и сухой чувствительной кожи, но я перетерпела и довела дело до конца. Должна сказать, что оно того стоило. Мое лицо стало выглядеть минимум лет на 5 моложе, посвежело, разгладилось, а цвет лица — как у юной девочки!

Рекомендую всем, кто хочет омолодиться без вмешательства пластического хирурга. Есть небольшой дискомфорт, но его нельзя сравнить с болью и сроком восстановления после «пластики». А вот результаты сравнивать вполне корректно.

Максим, 18 лет

На израильские пилинги меня привела мама, замучившись бороться с моими устрашающими угрями. Мне сделали несколько разных пилингов, но самым эффективным оказался кротоновый. Не буду скрывать, было больно, а потом, когда кожу стянуло, очень неприятно, но зато результат просто порадовал. Косметолог специально наносила два слоя, а потом еще капала понемногу на места особенно явных и глубоких рубцов.

Всего я сделал четыре курса пилингов, после чего получил отличный осветляющий постакне эффект. Кроме того, число угрей заметно поубавилось, рубцы почти исчезли, тон кожи стал однородным. В общем, очень полезно делать пилинги, хоть и не совсем приятно.

Правильное применение пилингов Gigi помогает при проблемной молодой коже, для избавления от прыщей и жирности, а также для омоложения лица, ликвидации морщин и сухости.

Чистка кишечника – поможет ли она от прыщей?

  • Чистим кишечник правильно
  • Глубокая чистка
  • Чистка кишечника в домашних условиях
  • Полезные советы

Чистка-кишечникаЕжедневно в наш организм поступает вредная пища, которая никуда не «испаряется», а остается на стенках кишечника в виде шлаков и токсинов. В результате их губительного действия нарушается баланс между полезными и вредоносными микроорганизмами, последние из которых начинают активно размножаться. Вырабатываемые патогенными микробами токсины всасываются через кишечник в кровь и разносятся по всему организму, ослабляя иммунитет и давая «зеленый свет» другим болезням. Кожа, выводя все эти загрязнения, может израсходовать свой ресурс: от повышенного количества токсинов поры начнут забиваться и воспаляться. Давайте же разберемся, сможет ли помочь чистка кишечника от прыщей.

Чистим кишечник правильно

Чистка кишечника – это не только лечение клизмой, это и правильное питание, и целебные настои трав, и определенные упражнение. Рассмотри все более подробно.

Способы чистки кишечника:

  • Глубокая чистка, выполненная в медицинских учреждениях;
  • Очищение в домашних условиях.

Глубокая чистка

Глубокая чистка (гидроколонотерапия), основанная на водном промывании организма, выполняется только в медицинских учреждениях.

Способы гидроколонотерапии:

  • Подводное промывание;
  • Кишечное орошение по Ленскому.

Эти методы не сопряжены с болевыми ощущениями и не приносят дискомфорта пациентам.

Подводное промывание

Суть метода: специальным аппаратом АПКП в кишечник вводят порционно (1,5-2 литра) нагретую до 37 градусов лечебную воду. За период процедуры (40 минут) через толстую кишку пропускается около трех десятков литров воды. Полностью кишечник очищается после 6 процедур.

промывание-кишечника

Кишечное орошение по Ленскому

Суть метода:

  1. К заполненному орошающей жидкостью резервуару присоединяют кишечный зонд, противоположный конец которого вводится в ректальную трубку;
  2. Кишечный зонд аккуратно продвигают через ректальную трубку на глубину 50 см;
  3. Введенная в кишечник жидкость поступает через отводящую резиновую трубочку в специальное судно.

За один сеанс израсходуется 8-20 литров жидкости. Такая процедура занимает не более 25 минут и проводится 6-8 раз через каждые 2 дня. Благодаря гидроколонотерапии решаются такие проблемы, как прыщи, паразитарные инфекции, выводятся шлаки и токсины. Это наиболее быстрый способ очищения кишечника.

Противопоказания к глубокой чистке:

  • Опухоли кишечника и желудка;
  • У женщин – беременность, кормление грудью, менструации;
  • Геморрой и выпадение прямой кишки;
  • Недавно перенесенные операции на кишечнике;
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Холецистит;
  • Панкреатит;
  • Кишечные кровотечения;
  • Анальные трещины.

Чтобы повысить эффективность глубокой чистки для скорейшего избавления от прыщей необходимо сочетать ее с приемом определенных препаратов, имеющих слабительный эффект. В состав этих средств зачастую входит каскара саграда, бентонитовая глина, семена подорожника и черный орех. Применяемые для чистки кишечника от прыщей слабительные препараты зачастую продаются без рецепта врача.

сидеть-на-унитазе

Глубокая чистка кишечника помогает не только нормализовать работу сальных желез и побороть прыщи, но и потерять несколько килограммов веса вследствие выхода всех накопившихся каловых масс. После данной процедуры повышается процесс всасывания питательных веществ кишечником, что позволяет решить проблемы с пищеварением.

Чистка кишечника в домашних условиях

Очистить кишечник от шлаков и токсинов можно самостоятельно. Сразу нужно уточнить, что это не так эффективно, как гидроколонотерапия и такие проблемы, как прыщи, акне, воспаления кожи исчезнут не сразу.

Существует много способов чистки, и каждый другой знахарь рекомендует свои универсальных средства для выведения шлаков из кишечника. Зачастую они не только не эффективны, но и приносят немалый вред организму. А поэтому использовать на себе нужно только проверенные методы, которые мы сейчас детально рассмотрим:

  • клизма;
  • слабительные препараты;
  • травяные настои;
  • растительное, касторовое и льняное масла;
  • отруби;
  • свежие овощи и фрукты.

Клизма

Чтобы очистить кишечник от шлаков необходимо взять специальную емкость с резиновой трубкой и наконечником (клизму) и наполнить ее заранее прокипячённой и охлаждённой до комнатной температуры водой. Затем лечь на бок, согнув ноги в коленях и ввести в анус смазанный растительным маслом наконечник. После того, как вся жидкости была введена в кишечник, необходимо извлечь клизму и на протяжении 10 минут удерживать воду внутри, а затем посетить туалет. Промывать кишечник можно настоями трав, растворами марганцовки и многими другими полезными веществами.

Клизма

Препараты для очищения кишечника

Препараты для чистки кишечника разделяют на такие группы:

  • слабительные осмотического типа, способствующие нагнетанию жидкости в кишечник;
  • объемные вещества слабительного действия, стимулирующие эвакуаторную функцию кишечника;
  • химические слабительные, на основе крушины, сены, касторки.

Все вышеперечисленные средства, всасываясь кишечником, решают проблемы появления на лице прыщей и угрей постепенно, но зато такое лечение не будет иметь временного эффекта.

Травяные настои

Лекарственные растения с наиболее выраженным слабительным эффектом — сена, подорожник, корень ревеня, фенхель, крушина, жостер, семя льна. Настои с этих трав, проходя кишечником, помогают вывести токсины и шлаки из организма.

  1. 50 г крушины и 300 г чернослива необходимо залить восьмью стаканами воды, довести до кипения и проварить на слабом огне 25 минут. Затем добавить в кастрюлю еще 100 г шиповника и кипятить на протяжении 45 минут. Полученный отвар нужно оставить настаиваться на ночь, а утром процедить и поставить в холодильник. Пить настой рекомендуется по 100 мл ежедневно, две недели подряд;
  2. Хмель, календулу и мать-и-мачеху в пропорциях 1:2:1 залить кипятком и дать настояться. Употреблять по несколько глотков ежедневно.

Травяные-настои

Важно! Все лекарственные растения имеют свои противопоказания и свои допустимые дозы. Игнорируя такие моменты можно создать ситуацию, когда прыщи не только не исчезнут, их станет намного больше. А поэтому консультация врача обязательна.

Отруби

Отруби — это оболочки зерен, содержащие в своем составе большое количество клетчатки. Нужно съедать за 15 минут до еды 2 столовые ложки отрубей трижды в день и запивать негазированной питьевой водой. Превышение частоты и дозы их употребления может вызвать проблемы с желудком (например, метеоризм). Курс лечения отрубями – 1 месяц. Это один из самых безопасных способов очистить кишечник и, таким образом, побороть прыщи.

Природные масла

  1. На один килограмм веса берут 1 грамм касторового масла, подогревают на водяной бане и выпивают залпом. Запивать масло нужно чистым соком лимона. Последний прием пищи перед употреблением масла должен быть в обед. Попадая в кишечник, касторовое масло оказывает сильное действие, а поэтому такой метод очищения запрещается проводить детям до 14 и страдающим язвенным колитом, онкологией пищеварительного тракта;
  2. В темную стеклянную емкость нужно поместить 250 граммов масла льна и 100 грамм льняных семян и настаивать 7 дней. Употреблять полученную смесь необходимо трижды в день за час до еды. Очищать кишечник таким способом противопоказано пациентам, страдающим панкреатитом, гепатитом и желчекаменной болезнью. Очистительный эффект наблюдается уже через месяц: снимаются воспаления, цвет кожи улучшается, а прыщи уменьшаются в размерах.

Полезные советы

Для избавления от прыщей путем очищения кишечника рекомендуется:

  • на протяжении 1 дня съедать 2 килограмма яблок, исключив употребление кофе(повторять один раз в месяц);
  • 1 раз в 30 дней заменять еду свежевыжатыми соками;
  • выпивать воду за 20 минут до приема пищи;
  • употреблять много овощей и фруктов.

Очищать кишечник нужно с умом! Желая побыстрее и навсегда удалить прыщи с лица можно получить обратный эффект. Перед выбором способа избавления от шлаков необходимо получить консультацию врача.

Поможет ли чистка кишечника от прыщей каждому пациенту — неизвестно. Иногда прыщи возникают по совершенно другим причинам и лечение им показано совершенно другое. В любом случае, правильно проведенное очищение кишечника способствует избавлению от шлаков и токсинов, мешающим органам полноценно работать.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий