Добавить в избранное
Лечение морщин Все про устранение морщин

Маска под глаза с куркумой

Куркума — лечебные свойства и противопоказания. Рецепты из куркумы для красоты и здоровья

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Оранжевая специя с неповторимым ароматом – куркума – основа многих блюд восточной и азиатской кухни. Как и множество других пряностей, она обладает колоссальным набором полезных свойств и даже применяется для лечения различных заболеваний!

Мужчины и женщины, стремящиеся похудеть, оценят действие этого супер эффективного стимулятора. А лица с хронической усталостью смогут избавиться от постоянной слабости, регулярно принимая уникальный коктейль с куркумой для общего оздоровления.

Состав – основа чудесного действия

В химический состав свежей и порошковой куркумы входит большое количество полезных веществ:

  • Важные витамины, включая редкий K, а также B и C;Куркума
  • Йод, фосфор, железо и кальций, которых так часто не хватает организму при несбалансированном питании;
  • Эфирные масла;
  • Куркумин, который эффективно останавливает развитие онкологических процессов.

На фоне такого богатого состава ученые были заинтересованы пользой куркумы для восстановления людей и лечения различных заболеваний.

Все полезные свойства куркумы для здоровья

Специя обладает колоссальными возможностями не только в рамках народной медицины, но и при обычном использовании в повседневном рационе:

  1. Положительно воздействует на пищеварительный тракт, устраняет дискомфорт и нормализует все процессы;
  2. Очищает кишечник даже от таких сложно выводимых веществ, как тяжелые металлы;
  3. Обладает природными антибиотическими свойствами, за счет чего иногда значительно выигрывает у простых лекарств;
  4. Заметно ускоряет процесс восстановления после болезней и хирургического вмешательства;
  5. Укрепляет иммунную систему;
  6. Помогает бороться с ожирением и сахарным диабетом;
  7. Помогает избавиться от болезненных ощущений при заболеваниях суставов;
  8. Борется с другими болями – головными, во внутренних органах;
  9. Формирует надежную защиту от вирусных инфекций и гриппа;
  10. Тормозит онкологические процессы, заметно снижает риск развития рака простаты у мужчин и молочных желез у женщин.

Но и на этом полезные свойства куркумы не заканчиваются. Пряность прекрасно помогает защититься от развития старческого слабоумия, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.

Еще одно чудодейственное свойство специи заключается в борьбе с воспалительными процессами в глазном яблоке, а также в других областях и органах. Хорошо помогает куркума и в устранении различных дефектов кожи.

Применение куркумы в кулинарии способствует усвоению тяжелых блюд, это же свойство помогает бороться с диареей, связанной с пищевыми отравлениями и перееданием.

Основные противопоказания

Не следует делать акцент на полезных свойствах куркумы, если противопоказания касаются специфических заболеваний:

  • Аллергия;Аллергия;
  • Желтуха;
  • Мочекаменное заболевание;
  • Все виды язв ЖКТ;
  • Беременность;
  • Применение медикаментов.

Использование специи в народной медицине

Противопоказаний у куркумы гораздо меньше, чем полезных свойств, поэтому она пользуется популярностью в рецептах народной медицины.

Лечебные рецепты с куркумой не требуют чрезмерного количества вариаций:

  • Очищение организма от вредных веществ. Из Ѕ ч. л. порошка готовят смесь с 0,3 л кефира и принимают перед едой.
  • Желательно пить 1 раз в день в течение нескольких недель.
  • Коктейль от простудыКоктейль от простуды. Отлично поможет от кашля и жара. По 1 ч. л. мёда и куркумы смешивают, принимают по 0,5 ч. л. 3-4 раза.
  • От кровоточивости десен. Смешивают стакан теплой воды и 1 ст. л. порошка, полощут рот 3 раза.
  • Устранение воспаления в горле. На 200 мл воды берут 1 ч. л. соли и 0,5 ч. л. куркумы. Полощут горло 4 раза в день.
  • От анемии. Каждый день принимают четверть ложки куркумы, смешанной с ложкой мёда. Есть лучше натощак.
  • Рецепт при диабете. Принимайте 3 раза в день по 1/3 ч. л. порошка перед едой.
  • От астмы. Стакан горячего молока и 0,5 ч. л. порошка принимают 3 раза натощак.
  • От гайморита и насморка.От крапивницы. Если добавлять порошок в качестве приправы к разным блюдам, болезнь пройдет гораздо быстрее.
  • От гайморита и насморка. Раствором из 1 ч. л. соли и 0,5 ч. л. порошка на 400 мл воды промывают нос 2-3 раза в день.
  • При ожогах. Если смешать сок алоэ и куркуму по 1 ч. л., а затем наложить на ожоги, то боль быстро утихнет, а воспаление пройдет.

Некоторые полезные свойства куркумы при отсутствии противопоказаний пригодятся в рецептах для борьбы с воспалением глаз: на 2 ч. л. порошка берут 0,5 л воды, кипятят до испарения половины жидкости. После того, как раствор остынет, закапывают в глаза 3 раза в день.

Применять только после консультации с доктором!

Полезна куркума в комплексном лечении паразитов. Готовят его из свежего корня пряности, порошок тут подходит хуже. Настой поможет не только от гельминтов, но и от простейших грибковых заражений. Применять можно внутрь и наружно.

Напиток «Золотое молоко»

Универсальный рецепт, укрепляющий организм, — молоко с куркумой. Оно используется в народной медицине многих восточных стран.

Чтобы польза куркумы не обернулась вредом, нужно правильно употреблять и готовить этот чудесный напиток:

  1. Нужно взять 2 ст. л. без горки и залить водой;
  2. Проваривают воду с куркумой 10 минут, пока она не станет кашицей;
  3. Готовую пасту остужают и используют для коктейля с молоком, остатки хранят в холодильнике 1 месяц;
  4. Подогревают стакан молока и добавляют 1 ч. л. пасты.Напиток «Золотое молоко»

Борьба с лишним весом

Полезные свойства куркумы для похудения имеют такое же большое значение, как и для лечения других заболеваний.

Рецептов для борьбы с лишними килограммами существует несколько:

  • Мед и имбирьМёд, имбирь, куркума и корица. Основой для коктейля служит 200 г сыворотки. В ней размешивается по 1 ч. л. имбиря, корицы и куркумы, а также 1,5 ч. л. мёда. Пить такой коктейль можно хоть каждый день.
  • На основе кефира. Половину ложечки куркумы заваривают в кипятке (2 ст. л.). Полученную смесь остужают и разводят в кефире, кладут ложку меда. Можно добавить на кончике ножа немного имбиря.
  • Чай для похудения. Заваривают в 1 чашке кипятка половину чайной ложки куркумы. Принимают 2-3 раза в день.
  • Можно изменить вариант 1 рецепта, взяв место сыворотки стакан кипятка.

При похудении принимать подобный коктейль с куркумой лучше перед сном, так как он активизирует сжигание жира именно в ночное время суток. Общая потеря веса составляет до 4-6 кг в месяц при условии умеренной диеты без жирного и жареного. Если заменить 1 прием пищи этим средством, то процесс пойдет еще быстрее!

Преимущество любого напитка из куркумы заключается еще и в том, что он оздоравливает, омолаживает и улучшает внешний вид. А жир сжигается по всему организму. Это важно при значительных отложениях, когда липидный слой покрывает внутренние органы и не дает им нормально работать.

Продолжая около косметологическую тему лечебных свойств куркумы, нельзя не коснуться ее положительного воздействия на внешность. Ведь продукт прекрасно подходит для создания различных кремов и масок для лица, волос и тела.

Рецепты для красоты из куркумы

Женщины древней ИндииУдивительные свойства куркумы для восстановления и поддержания красоты кожи и волос заметили еще женщины древней Индии.

Там эта специя пользовалась популярностью еще несколько тысячелетий назад.

Даже сейчас девушки готовят обрядовую краску для нанесения рисунков из куркумы и некоторых других пряностей. Это символизирует сохранение вечной красоты и молодости.

Плюс куркумы для лица в том, что она не только не вызывает аллергических реакций и осложнений в большинстве случаев, но еще и замечательно работает даже в форме порошка. Она осветляет кожу, помогает избавиться от воспалений и черных точек, а также хорошо устраняет морщины.

Маска для лица

В сочетании с 1 ст. л. чечевицы и 1 ст. л. овсяных хлопьев 0,5 ч. л. куркумы помогут приготовить очень полезный и питательный крем для лица. Он увлажнит кожу и устранит разные дефекты. Просто разведите смесь водой до кашицы и распределите по коже с помощью специальной кисточки.

Маска для жирной кожи

Маска для жирной кожиОт воспалений избавит рецепт маски из 1 ч. л. порошка куркумы, 1,5 ч. л. горчичного масла и 1 ст. л. муки. Разводят до кашицы и накладывают на лицо массажными движениями. Не следует сильно растягивать кожу.

Пользоваться маской желательно не чаще 1 раза в неделю.

Маска для очищения и сужения пор

Если к 0,5 ч. л. куркумы добавить немного воды, 1 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. зеленой глины, получится прекрасный питательный рецепт для устранения жирного блеска и раскрытых пор.

Смешайте все ингредиенты и подержите на лице 10 минут. Этот рецепт желательно использовать не чаще 2 раз в неделю.

Скраб для тела

Скраб для тела

Скраб из Ѕ стакана морской соли и 1 ст. л. куркумы с добавлением 2 ст. л. масла сандалового дерева поможет от воспалений, неровного цвета и сухости кожи. Наносят его массажными движениями и дают полностью высохнуть. После этого можно смыть остатки.

Желательно не пользоваться промышленными гелями для душа, так как после скраба на коже остается нежная пленка питательных веществ, а химией она разрушается.

Маска для волос

Полезные свойства куркумы пригодятся и нашим волосам. Из нее можно сделать отличную маску, которая наполнит локоны силой, блеском, избавит от чрезмерной сухости:

  1. Возьмите 4 ст. л. молока и смешайте с 1 ч. л. мёда;
  2. Добавьте 1 ч. л. куркумы и добейтесь однородной консистенции;
  3. Нанесите на 20 минут на волосы, а затем смойте теплой водой.

Чтобы маски из куркумы для лица, тела и волос всегда оставались эффективными, применять их нужно в течение 10-12 раз, после чего делают перерыв на несколько недель или месяцев. В этот промежуток пользоваться можно другими косметическими рецептами. Не следует сочетать натуральные препараты с искусственной косметикой в один день.

Отзывы на рецепты с куркумой

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий